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阿爾茨海默病怎么預防?

2019-10-23 14:43:23      編輯:郭郭     

阿爾茨海默病的患者逐漸出現日常生活能力下降/行為異常/性格改變/幻覺/虛構/言語困難/不認識親人/甚至喪失進食/行動等基本生存技能。

以往的記憶猶如被橡皮擦一頁一頁拭去,初期常表現為近事遺忘,隨著疾病進展加重,會奪去患者的記憶,思維會先消亡,漸漸地忘記自己的朋友家人甚至都忘記了自己是誰。


阿爾茨海默病的患者逐漸出現日常生活能力下降/行為異常/性格改變/幻覺/虛構/言語困難/不認識親人/甚至喪失進食/行動等基本生存技能。阿爾茨海默病是一種早期主要影響記憶力的神經系統退行性疾病,也是我們常說的“老年癡呆癥”里最常見的類型。

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阿爾茨海默病會帶來什么影響

阿爾茨海默病導致病人判斷力下降/駕駛意外/跌倒和走失等都可能危及其生命。患者生命長度或生活質量取決于照料者和家屬,而這一特殊的群體長期背負沉重的經濟和精神負荷,從某種意義上說患上老年癡呆最痛苦的不是患者而是家屬。


阿爾茨海默病生活中預防方法

1.要吃富含膽堿的食物(豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米)

2.要吃富含維生素B12的食物(內臟、海帶、紅腐乳、大白菜、胡蘿卜)

3.吃飯要吃七分飽(保護消化系統)

4.要勤動腦(打麻將、看書、下棋)

5.不要吸煙(有吸煙史的要積極戒煙)


生活中老人們是需要我們做子女時常的關愛“常回家看看”并不只只是一句歌詞那么簡單,如果工作壓力大哪怕就是跟家人打電話通視頻的小事情都能會讓父母放心安心。阿爾茨海默病的預防最重要的就是家人的細心呵護及陪伴。


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